Buddha Raumt Auf: Wie Man Mit Weniger Glucklich Wird
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Loslassen und das Leben entrmpeln Ob es der viele Kram zu Hause ist, die Arbeitsbelastung im Bro, unsere Ernhrungsweise, der Freizeitstress oder unsere Aktivitt in sozialen Netzwerken alles ist oft einfach zu viel. Dass ein erflltes Leben aber nichts mit berfllung zu tun hat, sondern eine Konzentration auf das Wesentliche braucht, wusste der Entrmpelungsmeister Buddha schon vor 2500 Jahren. Er ist Vorbild fr ein achtsames und bewusstes Leben. Mit ihm gelingt es uns, loszulassen von zu viel Besitz, zu vielen Verpflichtungen und gedanklichem Ballast, damit wir wieder voll am Leben teilhaben knnen. Wie uns Buddha dazu inspirieren kann, in all unseren Lebensbereichen auszumisten, und wie sehr uns die neue Kultur des Teilens bereichern kann, zeigt Regina Tdter in diesem buddhistischen Aufrumratgeber. Mit ausfhrlicher bersicht ber Sharing-Portale im Internet!